Bébé s'endort au sein

Je ne suis pas sûre qu'on m'avait mentionné avant l'accouchement que ce bébé aurait besoin d'aller au sein aussi souvent. Oui en fait, il est vrai qu'il tète environ 12 ou 14 fois par 24 heures. Évidemment, je comprends bien l'idée d'aller au sein pour téter et se nourrir. Mais il veut aller au sein ou y rester une fois dessus jusqu'à s'endormir. Parfois, il s'endort après avoir tété moins d'une minute. Pourtant, nous faisons tout pour le bercer, le porter, lui faire des petites chansons afin de l'accompagner dans le sommeil. Une fois qu'il dort, le décoller du sein le réveille et nous voilà repartis pour continuer la tétée. Quelquefois, j'arrive à le garder endormi tout en lui retirant le mamelon dans la bouche, mais il se réveille lorsque je le dépose ailleurs que dans mes bras. Sa bassinette n'a jamais servi, sauf à déposer tous les cadeaux... et la petite couchette une ou deux fois.

Ouf...

Bébé n'a que quelques semaines, et pourtant il me semble que le temps est devenu des années depuis sa naissance. Je n'ais plus grand temps pour autre chose qu'allaiter. Par chance que j'ai de l'aide pour tout le reste, sinon je n'y arriverais pas. Certaines amies disent que mon bébé me prend pour une suce. Je lui en ais offert une, pensant qu'il voulait juste téter par réflexe, mais il n'en veut pas!

Il est très courant qu'un bébé cherche le sein pour s'endormir. Souvenez-vous; il y a quelques jours, quelques semaines à peine, il était nourri en continu par son cordon, sans connaître l'absence de contact, sans faim ni soif. Il était connecté à vos vibrations, vos mouvements, ses nutriments et cette chaleur constante qui lui permettait de se développer sans éprouver de manque ni d'inconfort ou presque. Le bébé allaité a cette chance, il a un accès privilégié à un lieu tout confort et toute sécurité, incluant la chaleur et les sensations merveilleuses tactiles, odeurs connues et adorées. Tout cet habitat représente son espace, il ne sait même pas qu'il est un être divisé de cette présence et de toutes ces sources de bien-être et de satisfaction. Il est né dans un monde aérien, qui l'a "séparé" de sa mère, mais lui ne le sait pas encore. Avec les bras, les seins, les éléments du lait maternel, et la façon dont fonctionne la lactation, ce bébé a tous les outils pour trouver son chemin dans le monde! Il se régule et c'est alors qu'il peut s'occuper de maturer, de grandir, de développer les connexions de ses neurones en ébullition.

Depuis sa naissance, ce petit d'Homme doit mettre en route plusieurs systèmes autonomes dans son incroyable petit corps; respiratoire, circulatoire, immunitaire, digestif. Il absorbe des millions de sensations tous les jours et apprend d'une façon fulgurante. Son cerveau phénoménal grossit à la vitesse éclair, réclamant 80% de l'énergie qu'il consomme pour parfaire son développement. Vous savez déjà que les nutriments du lait humain répondent aux exigences de ce boum chez le nouveau-né. Mais le petit humain ne peut pas se contenter que d'ingurgiter du bon lait, il a aussi besoin de contacts, de communication, d'amour.

Avez-vous déjà entendu parler du quatrième trimestre de grossesse? Ce sont en fait les trois premiers mois de la vie du bébé... et de ses prents, on va se le dire de celle qui allaite. C'est un temps d'atterrissage, ou rien n'est routinier ni acquis. Les parents comme le nouveau-né doivent apprendre, et chaque journée est un recommencement. On tâtonne, bien souvent pour comprendre ses besoins, et lui doit parfois s'y reprendre bien des fois pour nous indiquer ses préférences ou ses urgences! Mais ce qui est rassurant, c'est que nous apprenons vite. Lorsqu'on répond rapidement aux demandes d'un nouveau-né qui est prêt à apprendre et veut aller au sein, on lui donne confiance et on peut l'encourager à intégrer qu'il peut compter sur nous. Bien sûr, ça peut être fatiguant d'avoir bébé au sein plus longtemps que seulement lors de son repas. Mais graduellement, vous pourrez trouver des astuces pour qu'il s'endorme sans avoir le mamelon dans sa bouche à chaque fois, et puis un peu moins dans vos bras, et finalement il viendra aussi ce jour ou bébé s'endormira sans tout cela.

Un bébé qui s'endort au sein a besoin de ce contact rassurant, de présence, de chaleur. Il pourra développer une meilleure confiance en lui-même et/ou dans ses relations si ce besoin a été comblé. Cette proximité et cette base sur laquelle il aura bâtit ses premières expériences de vie résonnera dans sa mémoire d'apprentissage comme un lieu de sécurité et de satisfaction. Aucune détresse, aucun manque en écho pour les défis qui l'attendent dans l'avenir. Si un bébé s'endort autrement, tant mieux aussi, ce n'est pas une panacée!

Qu'un bébé s'endorme ou non ou sein est parfois une question de tempérament. Ils ont dès le premier jour de leur vie leur propre personnalité, bien qu'on voudrait un mode d'emploi pour les connaître plus vite. Cela peut conditionner des comportements que vous vous expliquerez seulement bien plus tard. Chose certaine, un bébé ne développera pas de mauvaise habitude à s'endormir en tétant durant les premiers mois de sa vie, c'est une façon comme une autre de s'endormir en paix, pourquoi pas?

Parfois, certains enfants deviennent rapidement "autonomes" et sont moins collés sur leurs mamans. On croit culturellement que c'est un modèle à suivre et une norme à imposer aux enfants. On le cherche aussi trop tôt, en plus. Mais il semble heureusement que nous avons maintenant questionné cet héritage pour le remettre en question. Il serait judicieux de prendre pour exemple ces cultures d'allaitement ou la tradition est plutôt de soutenir les mères de très près durant cette période sensible (de 6 à 8 semaines post-partum), afin qu'elles aient la force de se dédier entièrement à l'allaitement et à sa mise en route. Demandez à une maman originaire d'Afrique de l'Ouest, elle vous dira qu'un nouveau-né doit dormir avec sa mère et téter dès qu'il ouvre la bouche ou bouge ses yeux ou ses bras. Qu'il s'endorme au sein, cette maman vous dira que c'est le meilleur endroit pour l'avoir à l'oeil et être certaine qu'il respire bien, et qu'il prenne du poids. Cela ne durera pas. Bien vite, il dormira sans vous. Vous recommencerez à vous occuper de toutes sortes d'autres choses, à travailler, à faire du ménage, des courses, à voir plein de gens. Et vous aurez une nostalgie terrible des ces heures tendres, de cette symbiose particulière et unique.

! Attention toutefois aux tout-petits bébés qui ne prennent pas de poids au début de leur vie, et qui s'endorment vite lorsqu'on les place au sein. Il faut s'assurer que le transfert de lait a bien lieu. Les nouveau-nés qui manquent de forces s'endorment si le débit n'est pas suffisant pour les tenir éveillés et déglutir. Il faut alors procéder à des compressions du sein pour s'assurer que la tétée est terminée, ou si le bébé pourrait encore avaler du lait. Si votre bébé ne prend pas de poids et s'endort toujours au sein, faites observer une tétée par une professionnelle en allaitement, pour être sûrs que votre bébé reçoit du lait. Il pourrait être nécessaire de stimuler ce bébé à recevoir plus de lait afin de revenir à comportement alimentaire adéquat et des rythmes physiologiques sommeil / nutrition optimaux.

Nathalie x

Références:

• Prieur, R. (2020). Dormir, s’ endormir, quelle aventure!. Spirale, 94(2), 19-27.

• Parat, H. (2009). Sein de nuit, sein de jour ou d’un allaitement bien tempéré. Champ psychosomatique, (2), 47-62.

• Site web de l'Institut National de la Santé Publique du Québec: https://www.inspq.qc.ca/mieux-vivre/alimentation/nourrir-bebe-sein/difficultes-d-allaitement-solutions

• PONTONE, D. S. Physiologie du nouveau né.

• Duport, O. (2023). Analyse à base de modèles des interactions cardio-respiratoires chez le nouveau-né (Doctoral dissertation, Université de Rennes (2023-....)).

• Tomlinson, C., & Haiek, L. N. (2023). L’allaitement et le lait humain en soins intensifs néonatals: de la naissance jusqu’au congé. Paediatrics & Child Health, 28(8), 518-526.